برای برخی، پا گذاشتن به دوران سالمندی میتواند موهبتی باشد، در حالی که برای عدهای دیگر باری سنگین است. اما فارغ از هر احساسی، سن یک فرد هرگز نباید عاملی در نحوه درک یا رفتار با او باشد. با این حال، بر اساس گزارش سازمان Age UK، تقریباً ۷۸ درصد از افراد بالای ۶۰ سال معتقدند که جامعه آنها را نادیده میگیرد، در حالی که نزدیک به یک میلیون نفر بالای ۶۵ سال میگویند اغلب احساس تنهایی میکنند.
یکی از این افراد، کالین، بازرگان سابق ۹۰ سالهای است که در نزدیکی استومارکت، سافولک زندگی میکند و در آستانه انتقال به خانه سالمندان قرار دارد. او به بیبیسی گفت که احساس «نامرئی بودن» میکند و این بخش از زندگیاش – زندگیای که زمانی پر از سفرهای هوایی بین نیویورک و لندن بود – «ناخوشایندترین» دوره است. او اظهار داشت: «این بدترین بخش زندگی من است و فکر نمیکنم هیچ فرد ۹۰ سالهای نظر متفاوتی داشته باشد، زیرا شما نمیتوانید بهتر از زمانی باشید که ۵۵ یا ۶۰ ساله بودید.» او افزود: «وقتی پیر میشوید، دیگر بخشی از جامعه نیستید. گاهی اوقات نمیتوانم حرفهای مردم را بشنوم و بنابراین نمیتوانم در مکالمات شرکت کنم. تفکر فعلی من این است که در پایان زندگیام هستم و این کاملاً منطقی است.»
بر اساس دادههای اندازهگیری شده بین سالهای ۲۰۲۲ تا ۲۰۲۴ توسط اداره آمار ملی (ONS)، میانگین امید به زندگی برای مردان ۷۹ سال و برای زنان ۸۳ سال است. این رقم در مقایسه با میانگین سنی مرگ و میر بین سالهای ۱۹۸۰ تا ۱۹۸۲، افزایشی حدود ۹ سال برای مردان و ۷ سال برای زنان را نشان میدهد. در حالی که ممکن است ما بیش از هر زمان دیگری عمر کنیم، ONS اخیراً پیشبینی کرده است که از سال ۲۰۲۶ به بعد، تعداد مرگ و میرها در بریتانیا هر سال از تعداد تولدها پیشی خواهد گرفت. این یک فکر افسردهکننده برای برخی است؟ اما برای کالین، این خبر خوشایندی است. او افزود: «مشکل این است که همه ما بیش از حد عمر میکنیم و مردم نباید اینقدر طولانی زندگی کنند. اکنون درصد بیشتری از جمعیت در حال پیر شدن هستند و فکر نمیکنم قرار بود اینطور باشد – اصلاً خوشایند نیست. این ناخوشایند است و جامعه نمیداند چگونه با [افرادی که طولانیتر زندگی میکنند] کنار بیاید.»
«زندگی بسیار خوبی داشتم»
در حالی که این روزها کالین برای حفظ استقلال خود با مشکل مواجه است و تنها میتواند به تنهایی از تختخواب بیرون بیاید و به آن بازگردد، او زمانی سبک زندگی هیجانانگیز و پرسرعتی داشت. او برای کار به سراسر جهان سفر میکرد و اغلب با هواپیمای کنکورد از لندن به نیویورک پرواز میکرد تا معاملات تجاری را نهایی کند و سپس با پروازی به خانه بازمیگشت. او اعتراف میکند: «زندگی بسیار بسیار خوبی بود، اما اکنون کاملاً متفاوت است. من قطعاً آن را به شدت دلتنگم و دوست دارم آن ۳۵ سال بین ۱۹۵۵ تا ۱۹۹۰ را دوباره زندگی کنم – هر زمان که بتوانم به آن بازمیگردم.»
کالین در حال حاضر تحت مراقبت دخترش، کاترین کارلتون ۵۸ ساله است که پس از هفت سال سفر به دور دنیا با یک کامیون تبدیلشده، اخیراً به سافولک بازگشته تا در کنار پدرش باشد. این معلم سابق و همسرش کریس ۵۶ ساله، ۱۸ ماه را صرف تجهیز این وسیله نقلیه – به نام فلوری لوری – در بری سنت ادموندز کردند، پیش از آنکه به جاده بزنند. آنها تصمیم گرفتند پس از بزرگ شدن فرزندانشان، آزادی جدیدی را تجربه کنند و زندگی در لندن را رها کنند. اما کاترین میگوید از زمان بازگشت، از نحوه رفتار با پدرش به دلیل سن او شوکه شده است. او به بیبیسی گفت: «هیچکس با او صحبت نمیکند – اگر او را بیرون ببرم، مردم با من حرف میزنند و این برای او واقعاً سخت بوده است.» او افزود: «[افراد مسن] زندگی دارند، تاریخچه دارند، کارهای زیادی انجام دادهاند، چیزهای زیادی میتوان از آنها آموخت – واقعاً غمانگیز است. اما مردم به سالمندان احترام نمیگذارند.»
«نسل سالمند سهم بزرگی دارد»
کارولین آبراهامز، مدیر خیریه Age UK، اظهار داشت که احساساتی که کالین تجربه میکند «واقعاً وحشتناک» است اما «شایعتر از آن چیزی است که اکثر مردم تصور میکنند.» او گفت: «کلماتی مانند ‘نادیده گرفته شدن’، ‘دستکم گرفته شدن’ و ‘فراموش شدن’ اغلب از زبان سالمندانی شنیده میشود که با خدمات ملی ما تماس میگیرند.» او افزود: «با توجه به این موضوع، جای تعجب نیست که تقریباً نیمی از افراد ۵۰ تا ۶۵ ساله (۴۶%) از پیر شدن میترسند، و بیش از نیمی (۵۶%) نگران این هستند که مردم آنها را کمتوان فرض کنند. با این حال، نسل سالمند ما سهم بسیار بزرگی در جامعه دارد، به عنوان مشارکتکنندگان در تمام جنبههای زندگی – آنها خرد و تجربه را به هر کاری که انجام میدهند، میآورند. همه ما مسئولیت تغییر نحوه مواجهه با سالمندی را بر عهده داریم.»
نحوه رفتار با نسل سالمند میتواند تأثیر مخربی بر سلامت جسمی و روانی آنها داشته باشد. به عنوان مثال، **تنهایی با افزایش ۲۹ درصدی خطر بیماری عروق کرونر قلب و افزایش ۳۲ درصدی خطر سکته مغزی مرتبط است.** در همین حال، بر اساس گزارش Age UK، از هر ۱۰ سالمندی که اغلب احساس تنهایی میکنند، ۹ نفر نیز ناراضی یا افسرده هستند.
عزرا هیوینگ، رئیس آموزش در سافولک مایند، گفت: «در هر مرحلهای از زندگی که باشیم، برآورده کردن نیازهای عاطفی برای تعلق به جامعه، ارتباط عاطفی، احساس ارزشمند بودن و اینکه زندگی معنا و هدف دارد، برای سلامت روان ما ضروری است. جامعه رو به فزاینده تکهتکه شده ما، خطر منزوی کردن افراد در مراحل پایانی زندگی را به همراه دارد و همچنین فرصت یادگیری از تجربیات زندگی آنها و ارزش نهادن به آنچه برای انتقال دارند را از دست میدهد.»
#سالمندی #احترام_به_سالمندان #تنهایی_سالمندان #چالش_های_پیری #جامعه_و_سالمندان #سلامت_روان_سالمندان #امید_به_زندگی #تجربه_سالمندان #حقوق_سالمندان #نسل_سالمند
Leave a Reply